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使用手机注册淘宝店铺时，可以选择上传视频进行认证，以增加真实性和可信度。以下是注册淘宝店铺并上传视频认证的步骤。
1、准备工作：准备好身份证、银行卡等必要资料，并确保手机安装了淘宝APP或支付宝APP。
2、注册账号：在淘宝APP或支付宝APP中注册一个新的账号。
3、进入开店页面：在淘宝APP中，点击“我的淘宝”，然后选择“我要开店”。
4、填写店铺信息：按照页面提示，填写店铺名称、经营类目、联系方式等基本信息。
5、上传视频认证：在认证环节选择视频认证，根据页面提示，录制一段朗读数字或识别脸部特征的视频，录制时请确保光线充足、画面清晰，并按照规定操作。
6、等待审核：完成视频录制后，提交等待淘宝审核，审核时间通常较短，但也可能需要一些时间，请耐心等待。
7、完善店铺信息：审核通过后，可以继续完善店铺信息，如设置运费模板、发布商品等。
具体的开店流程可能因淘宝更新而有所变化，建议查看淘宝官网或相关帮助文档获取最新信息，录制视频时请确保不违规，只展示真实、合法的信息，如果遇到任何问题，建议联系淘宝客服寻求帮助。